曼珠沙華

今週は明日病院でお休みなので
今日が今週最後の作業所で乗り切ってきたけれど

現在腹痛…。休ませてくれぃ！

昨日例によってお掃除したわけだけど
今日の夕食後にお茶をこぼしてしまって
また気分が下がってる

でも、パニックにならない！

こぼしたら拭けばいいだけ。
幸いにもお茶だからそんなに被害ないし。
ちゃんと平常心で対処したよ。

＊
いろいろな悩みがある中で日々
自分なりに乗り切って過ごしてるわけだけど

やっぱり主治医が決まらないのが一番悩みだなぁ。

あ、明日の病院は精神のじゃないよ！

何ヶ所か通ってるから紛らわしいけどね。

＊
私は本当に話せないというか
まずは声が出せなかったりするわけだけど
でも毎日話す母や、最初は話せなかった作業所のスタッフの方も
今は慣れて話せたりするわけだから

本当は話せないことないんじゃないかって思う。

でも実際固まってしまうわけだけど。

ゆっくり待ってもらえれば話せると思うんだけど
先生が変わってからどの先生も
いろいろ質問とか声かけられて
余計にパニックになってしまう。

もう病院通うの辞めたいなとか過ったり
いろいろ考えたり
日々思い出すこともいろいろあって
ちょっとしんどいなって。

＊
オンラインで通話しながらゲームとか
したいなって思う。
でも通話って顔が見えないから
反応が大事だと思うけど
私はすぐ返事するのが難しいから
「聞いてる？」とか「聞こえてる？」って
言われる。当たり前だけどね。

また今度書こうと思うけど
みんなにとって簡単なたわいもないようなことが
私にとってはとても難しかったりするんだ。

でもブログに書けてスッキリしたね。
また明日も頑張ろう。

明日から3連休～！じゃないっ！！

普通に土日の休みです。

＊
１週間、今週もまた乗り切ったね◎

涼しくなったことで、窓も開けて過ごせるし
自然の空気が気持ち良いね。

昨日あたりからちょっと疲れちゃってて
でも今日は今週最後だからと
いつも通り作業所に行ってきて帰宅。

10分くらいだけぼーっと床に転がってたけど
掃除しろと脳から言われてるようで
掃除を開始しました。

2時間ちょっとくらいで掃除や家事などを終わらせて
一息つけた。

ほんとこの時間、他に出来ることいっぱいあるのにね。

でも今、掃除出来てスッキリしてる。

絶対脳の快楽物質出てると思う。

それで癖になってるみたいな。
(上手く伝わってるか分からないけど)


クセになってんだ。掃除するの。

疲れてるのに休めず、やらなきゃに追われるのは
しんどいことだけど
家族の仏壇もいつも掃除する場所に含まれてるけど
仏壇の掃除をして、もうそんなことしかしてあげられないけど
少しでも思いが届いていればいいなと思う。
大切な時間でもあるね。

＊
明日はお休みだけどあれもこれもしないと。

ずーっと脳が騒がしい。
休ませてくれ。

＊
〆ようと思ったけど、ちょっと成長したことあるから
最後に書かせて。
家で？失くしものしちゃったんだけど
パニック起こしてません。
失くしものというか、想定外のことが大の苦手だけど
今日は落ち着いてる。
まぁ、そんなに失くして困るものじゃないっていうのも
あるけどね。
素晴らしき成長に拍手。

急に寒い⁉️

今日は昨日お休みした分、作業所に行ってきた！

今は週4日通っているので火曜日はお休みだけど
行くことに決めた。

昨日からどうしようか悩んでて
朝起きても決めかねてたけど

確認を取ってみたところ、「お願いします」と
返事をもらえたので時間は了承を取っての遅刻だけど
調子良く作業できたし
行って良かったなって思った。

↓話変わって、


精神の病院の先生が決まらない。

今までとても信頼のおける先生に5年くらい
ずーっと診てもらっていたけれど

その先生が辞められてから
ずっと先生が決まっていない状態で

早く合う先生に出会えたらなーって思う。

以前の先生とこれからも頑張るって約束をしたので
お別れしてからも病院には定期的に通っているけれど

先生が合わず何もお話とか出来ずに
薬だけもらってる形が続いてる。


もう嫌になりかけてたけど
私のことをよく？知ってる看護師さんが
“なんとか繋げたい”と言っていて
また次の提案もして下さり
次も病院には行こうと思ってるけど

なかなか先が見えないなーって思う。

＊

前からずっと悩んでいることだけど
やっぱり例えブログとはいえ
自分のこれまでのリアルは酷すぎて
明かせるものではないなと思う。

本当に常識外の人生なので。
(そんなことないよ。では通用しないガチなやつ。)

でも、そんな私でもTwitterでは
仲良くしてくれる方もたくさんいて
宝物みたいに嬉しいな。

今週も乗り切った！

1週間が終わったね～！

今週も頑張ったなぁと思います。

今日なんて特に疲れがきてて
気圧とのダブルコンボで朝しんどかったけど

なんとか準備して作業所に行ったよ。

作業所は基本的に送迎してくれるので
私は雨の日のみ送迎を利用してる！

今日は事前の予報で雨っぽかったから
送迎を頼んでおいたのもあって頑張れた。

↓突然の話が変わる

私がしんどいことの1つ。
強迫症状っていうみたいだけど
これにものすごく時間取られて、あとすごく疲れちゃうんだよね。

分かりやすい例を上げると、家の鍵を締めたか
ガスなどを切ったか、戸締まりしたかが不安で
なかなか家を出られなかったり。

出かけるにしても鞄の中身に忘れ物がないか
何度もチェックしたり…

外出関連のみならいいけど
私は家にいても物の位置がいつもの場所にないと不安で
何度も確認したり、ひとときノートによく書いてる掃除も
その1つでやらなくていいとはならなくて
疲れてても絶対やらないと“掃除しなきゃ”がずっと頭にいて
休めないの。

前はねそれに縛られて1日しんどかったけど
今は薬のおかげで結構良くなった気がするけど
まだまだしんどいところがあって…。

私、ゲームが好きなんだけど長い間やれてないと思う。

セーブしたかどうかが気になって永遠にセーブ繰り返してたりね。。

今は前より良くなったと思うから久しぶりにゲームしたいなぁ。

でも自分にとってゲームはハードルが高いところ。
長くなったのでまた今度、その辺について書きたいと思います。

作業

ブログ作れた嬉しさに今日も更新しちゃう～！！

昨日のブログでも話した通り、私は今
一般の仕事が出来てなくて

作業所というところに通ってます。

作業所はA型とB型というのがあって
A型の方がステップが上になるんだけど

私はB型作業所に通ってます。

10時～15時の間、そこで作業をしてるんだけど

自分的には頑張ってると思うけど
やっぱり一般で働いてる人には遠く及ばないと思うし

Twitterとかで普通の仕事のていで話かけられてると思うんだけど
そういうときどうしたらいいのか難しくて
あまり“仕事”という言葉を使わない感じで濁してきたけど

本当はこんな感じなんだっ

どうどうと働いてるとは言えないけど
今日も作業を頑張りました◎